In the past, we used to be told by brands that we needed to use toner (or toning water) as the last step after cleansing to get rid of last traces of cleanser and makeup. In those days, toners had a lot of alcohol in them, leaving skin very dry and tight.
So why should we continue using them then?
Well, today toners have changed a lot and there is one suitable for everyone. First of all, a toner is not used to take away any makeup and dirt that the cleanser left. Cleansing is your cleanser’s job. A toner will help balance your skin after cleansing. When we cleanse, our skin’s PH level is temporarily out of balance. That means that a dry skin will feel tight and an oily skin might react with excess oil, just because the skin will try to regain its balance. The skin is of course perfectly capable of adjusting its PH level and will do that in about half an hour. A toner will help the skin do that almost immediately. Furthermore, the right toner will also moisturize and/or exfoliate your skin. Most of us do need hydration, wether our skin is oily or not, as well as exfoliation.
A hydrating toner will contain ingredients like glycerin and hyaluronic acid and not too much (or at all) alcohol, which is dehydrating. Just plain water sprays are not enough to offer hydration to the skin, because the skin cannot absorb water on its own. A moisturizing toner contains ingredients that are hydrating and can penetrate the top layer of the skin.
An exfoliating toner is a toner that contains acids, AHAs or BHAs. Check out my blog post about acids here. There are two ways to exfoliate your skin. With a peeling/scrub that contains grains or kernels or with the use of acids. A scrub can only exfoliate the surface of the skin and can sometimes damage it, if the grains are not fine enough or if you massage the scrub too roughly. AHA and BHA acids penetrate deeper, without affecting the healthy skin and allow new skin to emerge. The results are visible in only a short period of time, depending on the acid and how high the concentration is in every product. If you have spots and clogged pores, then choose a toner with salicylic acid. If you want something for glowing skin, against first signs of ageing and dark spots, then choose a product with glycolic acid.
There are many toners that contain acids and the way to use them is exactly the same as moisturizing toners. Just put some toner on a cotton pad and swipe across your face. Don’t worry if you experience some tingling, that is a good sign that the product is working.
If you want to do something good for your skin, then you can use both types of toners. Start by cleansing your skin and follow with the acid toner. Continue with a hydrating toner and follow with serum and moisturizer. That way you will help your skin get rid of dead cells and the hydrating/anti-ageing products can penetrate deep and work in the best way possible. You will be rewarded with better skin, I promise!
Γιατί να χρησιμοποιούμε τονωτική λοσιόν στο πρόσωπο;
Παλαιότερα, οι εταιρείες καλλυντικών διαφήμιζαν τις τονωτικές λοσιόν σαν τρόπο να ολοκληρώνουμε τον καθημερινό καθαρισμό του προσώπου, για να απομακρύνουμε κάθε ίχνος μακιγιάζ και ρύπων που δεν αφαιρέθηκαν κατά τον καθαρισμό. Οι τονωτικές αυτές λοσιόν ήταν γεμάτες αλκοόλ, με αποτέλεσμα να αφήνουν το δέρμα ξηρό και να τραβάει.
Γιατί λοιπόν να συνεχίσουμε να χρησιμοποιούμε λοσιόν;
Σήμερα, οι τονωτικές λοσιόν έχουν αλλάξει και υπάρχει μία για κάθε ανάγκη. Πρώτα απ’ όλα να πούμε πως η τονωτική λοσιόν δεν χρησιμοποιείται για την αφαίρεση ιχνών μακιγιάζ και ρύπων που άφησε πίσω το καθαριστικό προσώπου που χρησιμοποιούμε. Το προϊόν καθαρισμού είναι υπεύθυνο για τον καθαρισμό και εάν το καθαριστικό μας αφήνει πίσω ίχνη, τότε ή κάνουμε κάτι λάθος εμείς ή θα πρέπει να αλλάξουμε καθαριστικό. Αυτό που μας προσφέρει αρχικά μια τονωτική λοσιόν είναι να επαναφέρει το PH της επιδερμίδας στα φυσιολογικά του επίπεδα. Όταν καθαρίζουμε το δέρμα μας, αυτό χάνει την ισορροπία του για κάποια ώρα. Προσπαθώντας να επαναφέρει την ισορροπία του, θα νιώθουμε το δέρμα μας να τραβάει, εάν η επιδερμίδα μας είναι αφυδατωμένη, ή θα παρατηρήσουμε έντονη λιπαρότητα, εάν το δέρμα μας είναι λιπαρό. Αυτή η διαδικασία είναι βεβαίως φυσιολογική και το δέρμα μας μπορεί από μόνο του να επαναφέρει το PH του στα φυσιολογικά επίπεδα. Μια τονωτική λοσιόν θα το βοηθήσει απλώς να το κάνει άμεσα. Επιπλέον, ανάλογα με την τονωτική λοσιόν που θα επιλέξουμε, μια λοσιόν μπορεί να προσφέρει ενυδάτωση στο δέρμα ή μπορεί να το απολεπίσει.
Μία ενυδατική τονωτική λοσιόν θα περιέχει συστατικά όπως γλυκερίνη ή υαλουρονικό οξύ και όχι πολύ (ή και καθόλου) αλκοόλ, το οποίο αφυδατώνει το δέρμα. Απλά σπρέι με ιαματικό νερό δεν μπορούν να ενυδατώσουν το δέρμα, αφού το δέρμα μας δεν μπορεί να απορροφήσει νερό από μόνο του. Μία τονωτική λοσιόν με ενυδατικά συστατικά θα του παρέχει ό,τι χρειάζεται, ενώ θα ‘φυλακίσει’ και την υγρασία του περιβάλλοντος.
Οι τονωτικές λοσιόν που απολεπίζουν περιέχουν οξέα AHA και BHA. Διαβάστε εδώ το αναλυτικό μου post για τα οξέα. Υπάρχουν δύο τρόποι να απολεπίσουμε το δέρμα. Ο πρώτος είναι μέσω peeling/scrub, που είναι καθαριστικά προϊόντα που περιέχουν ουσίες όπως κουκούτσι αμυγδάλου/σπόρους ή συνθετικές μικρές ουσίες που αφαιρούν τα νεκρά κύτταρα στην επιφάνεια του δέρματος ενώ κάνουμε μασάζ στο δέρμα. Ο δεύτερος τρόπος είναι με τη χρήση οξέων. Ο πρώτος τρόπος απλώς απολεπίζει επιφανειακά το δέρμα και στη χειρότερη περίπτωση μπορεί να τραυματίσει το δέρμα, εάν η κρέμα peeling περιέχει σωματίδια που είναι πολύ σκληρά ή το παρακάνουμε με το τρίψιμο. Τα οξέα φρούτων απολεπίζουν βαθιά το δέρμα και απομακρύνουν μόνο τα νεκρά κύτταρα, χωρίς να επηρεάζουν την υγιή επιδερμίδα. Τα οξέα έχουν άμεσα αποτελέσματα και βοηθούν τόσο στην ανανέωση του δέρματος με σημάδια γήρανσης όσο και στην αντιμετώπιση του προβληματικού δέρματος με τάση για ακμή. Εάν το δέρμα εμφανίζει λεκέδες, είναι θαμπό κι έχει λεπτές γραμμές, τότε αναζητήστε μια τονωτική λοσιόν με γλυκολικό οξύ. Εάν το δέρμα σας είναι λιπαρό, έχει μαύρα στίγματα και/ή σπυράκια, αναζητήστε μία τονωτική λοσιόν με σαλικυλικό οξύ.
Στην αγορά θα βρείτε πολλές τονωτικές λοσιόν με οξέα και ο τρόπος χρήσης τους είναι ακριβώς ο ίδιος όπως κάθε άλλης λοσιόν. Απλώς τοποθετήστε ποσότητα του προϊόντος σε βαμβάκι και περάστε επάνω από το πρόσωπο. Μην ανησυχήσετε αν νιώσετε ένα ελαφρύ γαργαλητό. Αυτό θα σημαίνει πως τα οξέα δρουν!
Για τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συνδυασμό ενυδατικής και απολεπιστικής τονωτικής λοσιόν. Καθαρίστε το δέρμα σας όπως συνήθως και συνεχίστε με την απολεπιστική λοσιόν. Τα οξέα θα απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα και θα προετοιμάσουν το δέρμα να δεχτεί ό,τι προϊόν εφαρμόσετε μετά. Συνεχίστε με μία ενυδατική λοσιόν για να προσφέρετε υγρασία στο δέρμα σας και ολοκληρώστε την περιποίηση με το σωστό serum ή/και ενυδατική κρέμα. Μετά από μερικές εβδομάδες θα δείτε τα εμφανή αποτελέσματα, χωρίς να χρειάζεται να δώσετε πολλά χρήματα σε ιδιαίτερα ακριβές κρέμες ή να αφιερώσετε πολύ χρόνο, αφού η εφαρμογή τονωτικής λοσιόν δεν είναι χρονοβόρα διαδικασία. Η περιποίηση του δέρματος μας είναι μια πράξη αγάπης για τον εαυτό μας!
